【编者按】刚入秋，秋乏就成了许多人甩不掉的小尾巴：清晨，闹钟响了一遍又一遍，手却总舍不得掀开温暖的被子；通勤路上，即便灌下两杯浓咖啡，沉重的...

刚入秋，秋乏就成了许多人甩不掉的小尾巴：清晨，闹钟响了一遍又一遍，手却总舍不得掀开温暖的被子；通勤路上，即便灌下两杯浓咖啡，沉重的眼皮依旧像挂了铅，连看路都得强撑着精神；办公室里，对着电脑屏幕没一会儿，思绪就飘到了九霄云外，原本一小时能完成的工作，硬生生拖到了下午；就连放学回家的孩子，也没了往日蹦蹦跳跳的劲儿，一进门就瘫在沙发上，连最喜欢的玩具都懒得碰。

图：盛健羊乳“勅勒歌·晚膳养”羊奶粉

这份挥之不去的疲惫，看似是季节交替的自然反应，实则是身体在清算夏季欠下的睡眠债。想要摆脱秋乏，靠硬扛或白天频繁补觉根本治标不治本，关键得从根源上改善睡眠质量，让身体在夜里得到充分修复。除了保持固定的起床时间校准生物钟、把卧室温度控制在26-28℃、湿度维持在40%～60%、傍晚做瑜伽或散步等低强度运动外，科学的营养补充更是助眠的关键一环。针对秋乏背后的睡眠痛点，盛健羊乳牧场直供好奶，带来“勅勒歌·晚膳养”羊奶粉，为大家提供了科学有效的解决方案。

好奶源于好奶源，盛健羊乳在奶源布局上颇具远见——将专属有机牧场建在了内蒙古敕勒川大草原黄金奶源带核心区。这里气候宜人、四季分明，广袤的草原上水草丰美，就像为奶山羊量身打造的天然家园，为它们提供了健康生长的绝佳环境。为了从源头把控品质，牧场严格遵循有机养殖标准，全程杜绝化学肥料、农药及抗生素的使用。奶山羊每天吃的是有机水培大麦草、苜蓿草，搭配科学的中草药配方饲料，喝的是纯净无污染的水源，在自然舒适的环境里茁壮成长。如今，盛健羊乳已实现奶山羊养殖存栏中国第一，这份实力更是品质的有力保障，让每一滴羊奶都承载着草原的纯净与营养。

在营养层面，“勅勒歌·晚膳养”羊奶粉更是精准击中睡眠需求。每100克奶粉含21.5克优质蛋白，这些蛋白能通过肠道细胞分泌神经肽CCHa1，进而激活大脑多巴胺能神经元，有效抑制睡眠觉醒反应，减少夜间醒来的次数。

秋乏期间，不少人还会被夜间抽筋、睡眠浅等问题困扰。这款羊奶粉中1150mg/100g的高钙含量，搭配维生素D，能有效维持血钙平衡，大大减少夜间腿部抽筋的情况，让睡眠更安稳。更贴心的是，产品特别添加了被业内称为睡眠肽的酪蛋白水解肽，能缓解日间压力、调节情绪；同时融入酸枣仁、茶氨酸等传统安神成分，将现代科技与传统养生智慧结合，进一步提升助眠效果，让身体在夜里完成高效修复。

图：盛健羊乳“勅勒歌·晚膳养”羊奶粉

现在，越来越多人把睡前一杯盛健羊乳变成了习惯。每晚睡前半小时，用温水冲泡一杯，温热的羊奶顺着喉咙滑下，不仅暖了胃，紧绷了一天的神经也慢慢放松下来。没有了翻来覆去的焦虑，也少了夜间醒来的烦躁，一夜好眠后，第二天清晨醒来，迎接自己的不再是疲惫，而是神清气爽——通勤时不用再靠咖啡续命，工作时能保持专注高效，孩子们也重新找回了满满的活力，蹦蹦跳跳地享受秋日时光。

图：盛健羊乳“勅勒歌”系列营养羊奶粉礼盒

其实，秋乏并不是无法摆脱的季节魔咒，而是身体发出的补觉信号。与其在疲惫中应付生活，不如选择盛健羊乳牧场直供好奶“勅勒歌·晚膳养”羊奶粉，让草原的纯净能量与科学配方相伴，每晚睡个好觉，白天活力满满，尽情拥抱秋日的清爽与惬意。国庆节&中秋节双节临近，盛健羊乳“勅勒歌”系列营养羊奶粉臻享礼盒特惠，送礼佳品，不容错过！