【编者按】前不久,来自不同科室的九位专家联合呼吁不能一瓶钙全家补,并为不同人群分享了一些如何补钙的宝贵经验。尤其是妈妈们都关注的儿童补钙问题
前不久,来自不同科室的九位专家联合呼吁“不能一瓶钙全家补”,并为不同人群分享了一些如何补钙的宝贵经验。尤其是妈妈们都关注的儿童补钙问题,专家强调儿童不宜服用成人钙产品。
儿童处于在生长发育的关键时期,对钙的需求很大,补充足量的钙不仅有利于他们骨骼的生长发育,还能避免缺钙所致的骨骼改变和畸形问题。这一时期补充足量的钙可以为一生骨健康提供重要保障。
儿童补钙,补得多不如补得好
为保证孩子能够健康的生长发育,充足钙元素摄入十分重要。根据我国营养学会的制定,
4~10岁的孩子每天往往需要800毫克的补充、而11~17岁孩子则需要1000毫克。
那么,选择儿童钙剂需要注意什么呢?
首选儿童补钙应该避免用成人钙剂作为替代,儿童正处在生长发育过程中,各器官系统发育尚未完善。儿童与成人的钙剂在剂量、大小、工艺以及特点等方面也会存在较大的差异,儿童对不同剂型和口感的钙剂的接受度也会和成人有所不同。
其次,是剂型。儿童宜选择造型可爱、水果口味的咀嚼片的片剂,不但可以增加儿童对服用钙剂的兴趣,咀嚼也有利于儿童牙齿的健康生长。
第三点是不含糖,在挑选钙剂产品时应该选择不含糖或含糖量少的咀嚼片,降低儿童发生龋齿问题的风险。
最后一点是维生素D,维生素D的补充可以促进钙的吸收。
迪巧儿童维D钙咀嚼片就是一个相当适合儿童补钙的产品。钙源采用优质纯净的美国钙源,也通过了严苛的美国FDA认证,最后经海关检验才会进口到国内销售,双重检验保证。
现在市面上很多儿童补钙产品的味道往往过甜,而迪巧儿童维D钙咀嚼片的果味无糖设计。一方面可以引起孩子们的喜爱又不用担心糖分太多引发的龋齿问题。片剂的剂型还能锻炼孩子们的咀嚼能力,有利于牙齿的健康生长。产品中也蕴含适量的维生素D以便钙营养的充分吸收。
除了适合孩子补钙的迪巧儿童维D钙咀嚼片,在迪巧的全年龄补钙产品线上,每个产品都有着自己的独到之处,以避免一瓶钙全家补的错误行为!正确补钙的关键就在于针对不同人群选择专属的钙剂。当然在补钙的同时,也不能忘记多多运动,晒晒太阳来促进钙的转化吸收,成就健康生活。
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