【编者按】近日，ABC童鞋独家冠名的《新声有范》节目又现天籁之音。13岁的翻版“王俊凯”林展烁以纯净的嗓音征服了所有的评委和观众。

　　近日，ABC童鞋独家冠名的《新声有范》节目又现天籁之音。13岁的翻版“王俊凯”林展烁以纯净的嗓音征服了所有的评委和观众。那么，这对一个13岁孩子的嗓音发育，究竟是福还是祸?

　　(酷似TFBOYS队长王俊凯的超萌选手林展烁)

　　青少年的变声期是13到16岁，变声期间，青少年不能过度的唱歌，也不适宜大声的飙高音，因为这样会对声带带来很严重的伤害，而该节目中的翻版“王俊凯”林展烁小朋友就刚好碰上了这种状况：本来唱的就是成人流行歌，流行歌并非为孩子量身打造的，有很多旋律不适宜孩子唱，孩子唱多了也容易损害自身的嗓音。因此展烁在前一段时间可能还比较轻松就能驾驭的一些音，遇上变声期，唱的时候就更会显得有一点力不从心了。所以90后导师阿来也建议他变声期不能过多的去唱歌，不能唱太多的高音，或是让自己嗓子声带累的音。处于变声期的林展烁，歌应该怎么选歌，又该如何在变声期该怎样保护嗓子??下面就一起来看看ABC童鞋小编为大家收集的一些变声期声带保养的方法，希望能帮到像展烁这样属于变声期又爱唱歌的孩子。

　　ABC童鞋小贴士：变声期声带保养

　　A 使用：正确使用嗓子，不要过度滥用嗓子高声喊叫或无节制地大声喧哗，尤其注意不要过度唱歌，青春期用嗓过度可能导致终生声音嘶哑。

　　B 保暖：避免着凉、感冒。尤其要注意冬天的保暖，尽量不要穿低领衣服，注意脖子保暖从而避免口腔、喉部受冷。着凉、感冒都会加重声带的肿胀和充血。除了注意随天气变化而适时增减衣服和被褥外，适量参加一些体育活动，每天进行体育锻炼增强体质，对声带的健康生长发育也大有好处。

　　C 锻炼：劳逸结合，生活有规律，保证睡眠充足。不要熬夜，每天保证7小时以上的睡眠时间。

　　最后，处于变声期的孩子最适宜浅吟低唱，希望下次展烁选歌的时候多注意些。我们期待下一期他能有更精彩的表现。